Az olvasottság nem publikus.

Jegyzetlap

  • Tanulás, produktivitás
  • Bullet Journal
  • Beszélgetés
  • Blog
Posztnyár-szindróma

Posztnyár-szindróma

Hogyan kezdjük hatékonyan az új tanévet?

A nyár manapság romantikus értelemben szerepel. A nyár a szabadság, a könnyedség és a szerelem szimbóluma, és még akkor is hajlamosak vagyunk ezt a közkeletű megfogalmazást átültetni az életünkre, ha a mi nyarunknak semmi köze nincsen a szabadsághoz, a könnyedséghez vagy éppen a szerelemhez.

Amint beköszönt a szeptember 1-je, fanyalgók posztjai lepik el a világhálót, és ez a mentalitás kihat a mi életünkre is, hiszen a szeptember nem más, mint a felesleges igahúzás és a kelletlenségek időszaka. Mondanom sem kell, ez egy hatalmas bullshit. Éppen ezért szentelek neki egy teljes posztot, mert le kell számolnunk a jelenséggel.

Ahogy már ebben és ebben a posztban írtam, az új tanévvel kapcsolatos lelkesedés nagyjából az első héten ki szokott fulladni. Ennek egyik oka lehet az általam csak posztnyár-szindrómának keresztelt, a nyár iránt érzett romantikus késztetés. De hogyan lehet leküzdeni?

  • Képek

Az nem segít, ha szebbnél szebb fotókat böngészel a Pinteresten vagy egyéb képmegosztó honlapon. Amikor a kötelességünk kerül terítékre, bár ímmel-ámmal megcsináljuk azt, de leginkább egy a közelmúltban megtörtént, kellemes esemény jár a fejünkben. Helyette inkább nézzünk előre, és azt, ami árt, fordítsuk a hasznunkra. Nem csak a nyárról lehet gyönyörű képeket keresni és készíteni, az ősz a saját egyedi színeivel ugyanolyan gyönyörű tud lenni.

  • Hangolódjunk át

Ne legyenek szem előtt a miniruhák, rövidnadrágok és fürdőruhák. Pakoljunk el a szekrényünk olyan részébe, amihez nehezebben férünk hozzá, és ideje előszedni a kardigánokat, őszi kabátokat, sálakat, sapkákat. Nevezzünk ki egy adott árnyalatot az őszre, ami dominálni fogja a megjelenésünket, és szerezzünk be ebből az árnyalatból néhány kiegészítőt.

  • Pihenős nap

Legyen egy olyan napunk, amikor az égvilágon nem kell semmi miatt aggódni, az egész nap a pihenésé és a relaxációé. Ne kelljen főzni, takarítani, dolgozni és kötelességből rokonakat látogatni. Legyen ez az egy nap kimondottan nyári (a szó romantikus értelmében). Ha kell, látogass el egy fürdőbe. 

  • Őszi programok társasággal

Csinálj olyan dolgokat a családoddal, barátaiddal, amiket csak ősszel lehet. Színes levelek gyűjtése, sült gesztenyézés, túrázás vagy látogassatok meg néhány szüreti fesztivált.

 

komment oktatás egyetem ősz nyár iskola középiskola gimnázium főiskola hatékony hatékony tanulás kooperatív tanulás back to school vissza a suliba hogyan tanuljunk hatékonyan új tanév hatékony Tovább
Posztnyár-szindróma Tovább
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
komment

Ajánlott bejegyzések:

  • Kedvenc budapesti tanulós helyeim Kedvenc budapesti tanulós helyeim
  • Így zárd az évet és kezdj egy újat! Így zárd az évet és kezdj egy újat!
  • 4 újabb hasznos app 4 újabb hasznos app
  • Sziget Fesztivál - mi van a koncerteken túl? - cirkuszi előadások Sziget Fesztivál - mi van a koncerteken túl? - cirkuszi előadások
  • 2018 júliusi tervező 2018 júliusi tervező

A bejegyzés trackback címe:

https://jegyzetlap.blog.hu/api/trackback/id/tr8012769694

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Facebook

Jegyzetlap

Ez a blog kipróbált módszertani segítséget nyújt mindazoknak, akik élvezetesebbé, játékosabbá és mégis hatékonnyá szeretnék tenni a tanulás folyamatát. Az itt található posztok nem fordítások, hanem az ismerőseim és az általam kipróbált módszerekről szólnak, figyelembe véve a magyar oktatási rendszer természetét.

Mindemellett kiemelt hangsúlyt fektetek a mentális és lelki betegségekre, mert úgy tapasztaltam, a magyarországi mentálhigiéniai állapot katasztrófális. Úgy vélem, erről ma igenis beszélni kell, ráadásul az elavult elhallgatós módszer begyűrűzik az iskolákba is, nagyon sok szorongó, lelkibeteg diákkal lehet találkozni. Tenni szeretnék valamit ez ellen!

Abban az esetben, ha kérdésed vagy felmerülő problémád lenne, kérlek írj egy emailt a jegyzetlapblog@gmail.com címre. 

Keresés

Instagram-doboz

@anita_happyproductivity

határ a csillagos ég!
süti beállítások módosítása
Dashboard